28-7-2008 11:45 AM 小星雨
i麻婆牛腩

[color=Red]【材料】[/color]
[color=Blue]牛坑腩九百六十克
油豆腐三塊
西芹一片
洋蔥一個
薑蓉一湯匙
蒜蓉二湯匙
蔥段二棵
生薑三片
冰糖六十克
乾蔥頭三粒(切片)
清水十杯[/color]

[color=Red]【調味料】[/color]
[color=Blue]郫縣豆瓣醬一湯匙
南乳二件
花椒粉一茶匙
生抽半湯匙
老抽半湯匙
生粉五湯匙
辣油一湯匙[/color]

[color=Red]【做法】[/color]
[color=Blue](一)牛腩洗淨,整件放入沸水汆水取出沖淨,以薑片及乾蔥片爆透,灒酒,落十杯清水及冰糖,燜至牛腩腍(約一小時三十分),取出略凍切件。
(二)燒紅鑊落二湯匙油後,放入牛腩,以猛火煎至兩面微焦,取出待用。
(三)洋蔥切片狀、西芹撕筋切段、油豆腐每件對角切成三角狀,待用。
(四)燒紅鑊落一湯匙油,爆香薑蓉、蒜蓉及洋蔥,放入豆瓣醬兜炒片刻。
(五)放入西芹段,待香味散出,加入半杯燜牛腩湯,再加入黃糖、生抽及老抽,以猛火煮滾。
(六)將牛腩回鑊滾煮片刻,加入南乳及油豆腐,以慢火燜至油豆腐上色。
(七)猛火煮滾後,加入花椒粉兜炒,以生粉水埋芡煮至濃稠。
(八)熄火焗一會後上碟,淋上辣油及撒上蔥花,即成。[/color]

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